+7 ГТО — это Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне», программа физического воспитания, направленная на развитие массового спорта и укрепление здоровья населения. Комплекс состоит из нормативов, которые охватывают различные возрастные группы и позволяют оценить уровень физической подготовки. Успешное прохождение тестов дает право на получение знака отличия (золотого, серебряного или бронзового).

